云南省举重队获得全运会决赛入场券
                          发布时间:2021/5/28 15:40:00 来源:云南省体育工作大队 / 举重队后勤保障团队阅读:

                          “风回云断雨初晴,返照湖边暖复明”。2021年全国举重锦标赛暨第十四届全国运动会举重比赛预赛在青砖白瓦的浙江江山落下帷幕。云南省举重队男子运动员何廷跃、女子运动员刘枚和杨丽三人获得第十四届全运会决赛入场券。

                          何廷跃

                          何廷跃参加挺举比赛

                          何廷跃,参加男子109kg级别比赛,抓举中两把试举全部成功,为保存实力,放弃第三把试举。何廷跃在肩伤的情况下,挺举中开把200公斤,轻松成功,比赛为下半年应战全运会积累了比赛经验,锻炼了临场心态。


                          刘枚

                          刘枚参加挺举比赛


                          刘枚和杨丽参加女子49kg级别比赛。刘枚基本功扎实,心理素质过硬,抓挺稳定发挥,优先拿到第一张决赛入场券。杨丽在挺举第一把左手肘受伤,凭借训练积累的经验,稳定发挥,在第三把以78kg抓举成功,挺举以109kg成功拿到决赛入场券。



                          举重知识小科普

                          抓举

                          运动员将杠铃平行地放在两小腿前面,两手虎口相对撞杠,以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂,在头上完全伸直。

                          挺举

                          运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。先屈腿预蹲,接着用伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂完全伸直,两腿收回平行保持静止。 

                          试举

                          试举重量轻的运动员先进行试举。第一次试举重量相等时,按签号决定顺序,签号小者先举。在第二、 三次试举中,如遇试举重量相等则按前一次的试举顺序进行。

                          名次评定

                          在抓举或挺举的三次试举中举起最高的一次重量,即为单项成绩,名次按成绩来确定。总成绩名次以抓举和挺举的总和来确定。如成绩相等时,比赛前体重轻者名次列前。如成绩和体重又相等时,则以先举起该重量的运动员名次列前。








                           

                           

                           

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